Perchè bere acqua è importante

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La quantità esatta di acqua necessaria a garantire il corretto funzionamento dell’organismo varia da persona a persona.E tu lo sapevi che:Il 75% del nostro cervello è acquaAiuta a trasportare i nutrienti e l’ossigeno alle nostre celluleIdrata e aiuta la...
Ridurre il grasso senza dimagrire

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La cellulite è un inestetismo che si colloca prevalentemente nella parte inferiore del nostro corpo, quindi sulle nostre gambe ed i nostri glutei e successivamente su addome e braccia. Ha un’origine multifattoriale.Per semplificare, è dovuta prevalentemente ad una...
Alimentazione e benessere

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Curare la nostra alimentazione è fondamentale per mantenere la pelle giovane ed elastica! Assumere cibi ricchi di vitamine e antiossidanti
come i flavonoidi è uno dei modi migliori per contrastare l’invecchiamento!Prepara estratti semplici e veloci come questo:...